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人間が集中できる力は約40分

40分間の中で、最大限集中し

ストレッチケア　と　トレーニングを行います。

「ストレッチ」の時間は寝ているだけで結構です。

全身のケアと贅沢な準備運動を施します。

ベットに寝ているだけで全身のケアメンテナンスをさせて頂きます。

トレーニングを行う上で柔軟性と関節可動域は

パフォーマンスに大きく影響します。

BISHAMONのパーソナルは

あなたの人生をサポートするきっかけとなれるよう

親身に寄り添います。

鍛えるだけのパーソナルは時代遅れ

現代は「整えて鍛える」
硬い身体は損だらけ
新感覚のパーソナルご堪能あれ

トレーナー紹介

SO-TA

・Fitness gym　owner

・Personal　trainer

・Conditioning trainer

・Kickboxing trainer

・BBJ複数入賞

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Price

体験40分コース

￥3,000

パーソナル 40分

￥7,700

月額パーソナル

￥22,000　（月3回）

※フリータイム利用可